• Toplam: 0 Oy - Ortalama: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5


новости украины - 2020 год 24 апреля
#1
Известно, что Средиземноморская диета чрезвычайно полезна для здоровья. И, как передает "Российская газета", специалисты выделили из этого рациона самые полезные для головного мозга продукты. Был проведен эксперимент, в рамках которого принимали участие две группы здоровых людей.

Правда, у добровольцев из первой группы была генетическая предрасположенность к болезни Альцгеймера. Наблюдение за добровольцами продолжалось 10 лет. На протяжении всего этого времени им требовалось ввести дневники питания и периодически сдавать тесты для проверки когнитивных способностей.

Оценивались память, мышление, внимание, воображение, восприятие. Выяснилось: если человек питался, согласно Средиземноморской диете, то у него дольше сохранялись когнитивные способности на приемлемом уровне. Это говорило о сниженном риске развития болезни Альцгеймера. Причем, вывод был актуален вне зависимости от генетической предрасположенности.

По мнению ученых, Средиземноморская диета производит положительный эффект за счет наличия в ней фруктов, овощей, цельных злаков, бобовых, рыбы, оливкового масла. В особенности хорошо работали рыба и оливковое масло. Обилие данных продуктов в рационе спасало от деменции. Если у человека была генетическая предрасположенность к болезни Альцгеймера, ее признаки проявлялись на 19% реже благодаря рыбе и маслу.

#СидимДома - наши спонсоры на 24 апреля:
http://www.ozersk74.ru/communication/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=53274
http://ivanovo-diving.ru/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=12608
http://allotaxi.info/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=22991
http://vozrastnet.ru/forum/user/20293/
https://collonil.ru/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=28199
Если вы хотите выглядеть модно, у вас есть желание держать ваши ноги в тепле и не простудиться – обратите своё внимание на обувь производителя UGG - уги обувь
Cevapla

Digg   Delicious   Reddit   Facebook   Twitter   StumbleUpon  


Konu ile Alakalı Benzer Konular
Konular Yazar Yorumlar Okunma Son Yorum
  best cloud mining sites 2020 RolanAttar 0 2 Dün, Saat: 05:39
Son Yorum: RolanAttar
  Wo bekomme ich 2020 Linezolid Zyvoxid 600 mg in der Schweiz? Suzanmose 0 2 21-10-2020, Saat: 13:26
Son Yorum: Suzanmose
  18-11-2019 - новости горловки ZailovpeN 478 30,327 21-10-2020, Saat: 11:49
Son Yorum: ngjkbeabe
  clomid 2020 frietscretraft 18 214 19-10-2020, Saat: 21:18
Son Yorum: Durekexace
  clomid 2020 frietscretraft 22 222 19-10-2020, Saat: 19:10
Son Yorum: Durekexace
  новости россии и мира сегодня Roberterurf 0 18 11-10-2020, Saat: 21:49
Son Yorum: Roberterurf
  Актуальные новости DerrickTraRo 0 9 08-10-2020, Saat: 19:01
Son Yorum: DerrickTraRo
  лучшие ужасы 2020 онлайн Anthonysib 0 35 22-09-2020, Saat: 07:42
Son Yorum: Anthonysib
  IMPORTANT! NEW 2020! - Watch this post, please Redirphync 0 176 20-09-2020, Saat: 07:45
Son Yorum: Redirphync
  (-Official-) WaTch Tenet (2020) Full Movie [2020] HD Online domdomdom 0 48 14-09-2020, Saat: 20:31
Son Yorum: domdomdom



Konuyu Okuyanlar:
1 Ziyaretçi